Народные средства от гипертонии

Простые и доступные методы лечения гипертонии

Термин «народная медицина» подразумевает использование накопленных за многие годы опыта и знаний врачевания. Чаще всего лечение гипертонии народными средствами происходит продуктами растительного происхождения — они употребляются внутрь, а также в качестве наружного средства.

В народной медицине при повышенном давлении используется большой перечень растений, обладающих сосудорасширяющим, успокаивающим, мочегонным и другими эффектами. Чтобы получить желаемый результат, нужно знать особенности каждого компонента, правильно их сочетать и использовать. Обычно продолжительность лечения с помощью одного сбора составляет 1–3 месяца, после чего необходимо сделать перерыв на 1–2 недели. Далее терапию продолжают с новыми рецептами.

Проверенное народное лечение гипертонии

Существует множество рецептов полезных составов. Одни из них помогают почистить и укрепить сосуды, другие нормализуют работу сердечных мышц, третьи оказывают антиоксидантное действие и т. д. Перед тем как начать народное лечение гипертонии, нужно проконсультироваться со специалистом, чтобы убедиться, что лично вам подходит то или иное средство.

• Уменьшить уровень холестерина, который считается одним из главных виновников сердечнососудистых заболеваний, поможет чеснок. Из этого травянистого растения можно приготовить водяной или спиртовой настой. В первом случае 1/2 ч. л. измельченного чеснока залить 250 мл кипятка и прокипятить в течение 5 мин на слабом огне. Полученную смесь настоять под закрытой крышкой в течение часа и процедить. Каждое утро в течение одной недели выпивать по 100 мл средства за полчаса до завтрака. Для приготовления настойки 50 г измельченного чеснока залейте 100 мл водки. Раствор в закрытой посуде поставьте в темное прохладное место на неделю. Готовый состав принимайте по 15–25 капель за полчаса до еды (прием один раз в сутки). Длительность курса — пока не закончится настойка.
• Понизить кровяное давление и убрать отечность поможет настой из ягод калины. Кашицу из 50 г размятых ягод залить 300 мл кипятка и настоять в течение часа. Это средство нужно принимать по 100 мл трижды в день после еды. Курс лечения — 5 дней. Также можно употреблять свежие ягоды, однако не более 3 ст. л. в день.
• Гипотензивным (понижающим давление), успокаивающим и общеукрепляющим действием обладают растительные сборы. Вот один из вариантов: смешать 4 ч. л. травы пустырника, 2 ч. л. травы болотной сушеницы, по 1 ч. л. листьев мелиссы и плодов боярышника и черноплодной рябины. Смесь залить 0,5 л кипятка и настоять в термосе около 8 часов. Раствор процедить и выпивать ежедневно по 150 мл перед каждым приемом пищи, за полчаса. Рекомендуемый лечебный курс — полтора месяца.
• Людям, которым, помимо повышенного давления, докучает еще и бессонница, поможет напиток с плодами смородины. Для его приготовления нужно взять столовую ложку ягод смородины и залить стаканом горячей кипяченой воды. Напиток готов к употреблению через полчаса, его рекомендуется выпивать перед сном. Кроме ягод, успокаивающее и гипотензивное действие оказывают и листья смородины, из которых можно заваривать чай.
• Нормализовать давление и обеспечить поставку необходимых организму витаминов и минералов помогают свежие соки. Людям, у которых нет аллергии и других противопоказаний, таких как сахарный диабет, можно ежедневно пить виноградный сок (выпивать стакан сока ежедневно натощак на протяжении месяца), сок из свеклы, моркови, огурца. Пример рецепта: смешать сок морковки, свеклы, огурцов и киви в соотношении 10:3:3:1 и принимать по 3 ст. л. смеси за 20 минут до каждого приема пищи (3–5 приемов в день). Сок всегда должен быть свежим.

Наилучшие результаты народное лечение гипертонии обеспечивает на ранней и средней стадии заболевания. При более тяжелых состояниях требуется полноценная комплексная терапия с применением специальных фармакологических средств.

Особенности лечения гипертонии для разных категорий пациентов

Гипертония встречается у пожилых людей и у молодежи, и у мужчин, и у женщин. Лечение гипертонии народными средствами подходит разным категориям пациентов, однако может понадобиться коррекция дозировки в зависимости от возраста и веса человека. Для женщин ограничения в некоторых случаях могут быть связаны с гормональными изменениями. Так, некоторые сборы не подходят для приема во время беременности или менструации.

Эффективность народной медицины при гипертонии

До нашего времени сохранились рецепты и методики лечения повышенного давления с помощью природных компонентов. Среди народных средств от гипертонии есть профилактические средства, методы для оперативного реагирования на резко подскочившее давление (например, 10-минутная горячая ванна для ног с горчицей), а также рецепты для длительного применения. Результат лечения зависит от общего состояния здоровья человека, соблюдения рекомендаций по лечению, регулярности применения и т. д. Практика и отзывы множества пациентов подтверждают, что методы народной медицины помогают контролировать давление.

Предостережения к лечение гипертонии народными средствами

Никогда не нужно заниматься самолечением. Чтобы выбрать подходящий лечебный курс, важно понимать причину заболевания, а также учитывать индивидуальные особенности. Народные средства также имеют ограничения по применению. Некоторые составы не подходят аллергикам, другие — беременным, третьи нежелательны для людей, имеющих проблемы с работой почек, печени, желудочно-кишечного тракта. Например, людям с повышенной кислотностью нужно с особой осторожностью употреблять калину. Тем, кто совмещает лечение гипертонии народными средствами с фармацевтическими препаратами, обязательно нужно предупредить об этом своего лечащего специалиста — чтобы исключить нежелательное сочетание лекарственных компонентов.